Klub zdraví 7.1.2012

V sobotu 7.1.2012 po Novoroční bohoslužbě proběhne první letošní Klub zdraví. Program bude jiný než je zvykem. Vánoční doba tradičně patří k období, kdy zanedbáváme zdravý životní styl, proto jsme pro Vás připravili přístroje na měření všeho možného. Měření může být pro nás výzvou, novým startem, nebo jen informací. Současný stav ale není tím nejdůležitějším, mnohem důležitější je, co se s námi děje. Zda se zlepšuje nebo zhoršuje náš zdravotní stav. To nám ukáže několik měření po určitém čase. Dobrou zprávou je, že po vánocích se nám to bude zlepšovat jednodušeji .

Měřit tedy budeme tlak, dech, různá procenta tuku, svaloviny, vody v těle a také BMI, které patří k uznávaným hodnotám. Každý dostane list s výsledky měření a bude si je moci příště porovnat. Další měření plánujeme po březnových přednáškách, které bude mít v našem sboru Miroslv Král.

Srdečně zvou

Anna a Luděk Bouškovi